今朝は、4:30に起きたまりあ。
父ちゃんは眠いぞ~

晴れてきたので、駐車場でちょっと水遊び。
ほんだら、バタンキューとお昼寝しました。
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ここ最近、どうやら睡眠サイクルが狂ってたようで、
昼寝のタイミングをのがし、夕寝になってた。

昨日も、17:30に寝たので、また夜寝えへんわと思ってたら、
今朝4:30まで寝てた。(寝すぎやろ!)

これで、体内時計の調整ができたらええねんけど・・・・・・。

まりあの場合は、エネルギーが有り余ってるので、
ある程度運動をさせて、体力を消耗させなあかん。

父ちゃんが昔買った、ビリーでもさせたろか
今からやらしたら、将来格闘家間違いなし!



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